Semua orang pastinya ingin hidup sehat dan terhindar dari segala penyakit. Hidup sehat sudah diajarkan orang tua kita sejak kecil. Namun, nyatanya saat ini, dari segi konsumsi banyak orang lebih menyukai makanan cepat saji.
Terutama mahasiswa, dimana mahasiswa dihadapkan dengan kesibukan, mulai dari segudang tugas kuliah hingga organisasi yang tidak jarang membuatnya lebih banyak menghabiskan waktu di kampus atau diluar ketimbang di kosan. Dengan hidup sendiri, seringkali mahasiswa membeli makanan di warung ataupun makanan cepat saji. Entah makanan yang dikonsumsi itu bersih atau tidak, yang penting bisa makan. Tidak heran jika mahasiswa rentan sekali terkena serangan penyakit.
Beberapa waktu lalu, beredar penyakit di salah satu universitas, yang bisa menular lewat konsumsi makanan dan cukup banyak mahasiswa yang terjangkit. Hal itu sedikit mengkhawatirkan di kalangan mahasiswa, sehingga sebagian memilih untuk masak sendiri lalu membawa bekal ke kampus. Mungkin, hanya segelintir dari mereka yang terpikir untuk membawa bekal ke kampus, selebihnya tidak ingin repot dan lebih menyukai yang praktis tentunya.
Namun, siapa sangka dari kebiasaan kecil dengan membawa bekal sendiri, dapat memberikan manfaat baik untuk kita. Dengan membawa bekal kita juga bisa melatih kemampuan memasak, lalu makanan yang dimakan jauh lebih aman untuk kesehatan, kemudian masalah yang krusial dihadapi mahasiswa adalah masalah keuangan pun akan lebih menghemat.
Sebagai mahasiswa tentunya mempunyai banyak kesibukan, namun itu bukan menjadi suatu alasan tidak bisa membawa bekal ke kampus. Adapun tips untuk mahasiswa kosan agar bisa menyiapkan bekalnya ditengah hidup mandiri nya yaitu;
Pertama, ada bahan yang akan diolah. Untuk mempersiapkan bahan masakan, kita bisa membeli bahan olahan tersebut ketika ada waktu luang, atau bisa belanja bahan untuk stok mingguan. Kedua, untuk waktu memasaknya jika tidak ingin kerepotan di pagi hari ketika hendak kuliah, kita bisa mempersiapkan bahan makanan yang sekiranya bisa dikerjakan sebelumnya. Kemudian, bangunlah lebih pagi, setelah subuh, langsung saja masak makanan untuk bekal yang akan dibawa ke kampus dengan bahan yang telah disiapkan sebelumnya.
Selamat mencoba!
Penulis : Tiara Winiari
Editor: Desi Rahma Sari
